• Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Собственное дело
  • Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории

Непонимание и отсутствие поддержки в отношениях: 5 вопросов, которые помогут понять причины

9 февраля 2021 , 13:05 - Читати новину українською
Непонимание и отсутствие поддержки в отношениях: как понять причины
Отношения / Her Norm

Не всегда у партнера можно встретить понимание и поддержку, что может привести к появлению ощущения одиночества. Психотерапевт Эстер Перель предложила обдумать над 5 вопросами, которые помогут понять, почему это происходит.

Часто в отношениях случается такая ситуация, когда один хочет большей близости, а другой отстраняется. Это ситуация настолько типична, что психотерапевты придумали название для двух типов партнеров.

Важно Правила возобновления отношений с бывшим: о чем нужно помнить

Один преследует, другой отстраняется

Того партнера, который больше стремится к доверию, открытости и укреплению связи, психологи называют "преследующим". Того человека, который стремится поддерживать дистанцию ​​и требует собственного пространства и автономии, "отстраняющимися".

В отношениях, как женщина может быть преследователем, так и мужчина, который также может потребовать душевного тепла.

Стосунки
Отношения / Фото ELLE Man

Партнер, который преследует, чувствует, что его самого и все его усилия для сохранения и развития отношений, не ценят. Об этом сообщила психотерапевт Эстер Перель. Она отметила, что в этот момент человек переживает одиночество, что может привести к росту негативных эмоций. Например, стыд за свое желание близости, снижение самооценки, отсутствие любви.

Сначала может показаться, что страдает только один человек, однако в дальнейшем такая ситуация может привести к тому, что и второй партнер будет иметь чувство вины, считать себя неспособным на глубокую привязанность и близость.

Как начать разговор

Если у обоих партнеров есть желание сохранить отношения, в таком случае психотерапевт порекомендовала обсудить ситуацию. Это нужно, чтобы была возможность рассказать о своих переживаниях и вместе обсудить ситуацию, а не обвинять друг друга.

Эстер Перель предложила поговорить примерно в таком стиле: "Я полностью понимаю, что сейчас наши взгляды и настроение не совпадают. Мы чувствуем по-разному. Но мне очень важно знать, что ты обо мне заботишься и тебе небезразличны мои чувства, что ты сочувствуешь мне и не отстраняешься. Я не требую, чтобы ты хотел того же самого, что и я. Но мне важно знать, что тебе интересно, чего же я хочу".

Стосунки
Разговор / Фото Stocksy United

Если хотите большей близости с партнером, а он этого не хочет, тогда эти вопросы помогут подготовиться к разговору.

  1. Что с нами происходит прямо сейчас?
  2. Что нас сдерживает, не дает нашим отношениям развиваться?
  3. Что мы можем сделать вместе, чтобы изменить это?
  4. Что я могу сделать для тебя, чтобы каждый из нас получил то, что ему нужно?
  5. Что происходит в нашей сексуальной жизни?

Старайтесь понять причины

Перед вами стоит задача разобраться, связаны ли причины охлаждения именно с вашими отношениями или с другими личными проблемами. Если это первый вариант, тогда есть смысл обсудить все это так, как описано выше.

Интересно Важные признаки психологического насилия в отношениях: 14 типов поведения партнера

Если же это все-таки другие личные проблемы, то человек должен взять на себя ответственность за свои обстоятельства и что-то сделать. В это время другой партнер может только активнее заниматься собственной жизнью и помогать настолько, насколько это возможно.

Автор: Мария Лелека
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Психология Отношения Советы Семья Психология семьи

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Как звезды присоединились к акции в поддержку подростков: флешмоб от Нацполиции
      3 марта , 13:10

      Как звезды присоединились к акции в поддержку подростков: флешмоб от Нацполиции

    • Негативные сценарии родительского воспитания: как влияют на отношения во взрослом возрасте
      26 февраля , 13:52

      Негативные сценарии родительского воспитания: как влияют на отношения во взрослом возрасте

    • Почему подростки негативно реагируют на родительские замечания: научное исследование
      19 февраля , 18:58

      Почему подростки негативно реагируют на родительские замечания: научное исследование

    Последние Новости
    • Трогательная реакция отчима на подарок от дочери: что поразило мужчину – видео
      Трогательная реакция отчима на подарок от дочери: что поразило мужчину – видео
      19:32
    • Генетика или негативное влияние окружения: какая причина агрессии у детей
      Генетика или негативное влияние окружения: какая причина агрессии у детей
      12:07
    • Малыш впервые увидел свое отражение в зеркале: курьезное видео
      Малыш впервые увидел свое отражение в зеркале: курьезное видео
      18:22
    Больше новостей
    Публикации
    Как помочь ребенку побороть застенчивость: причины возникновения
    3 марта , 16:27 Как помочь ребенку побороть застенчивость: причины возникновения
    Марія Лелека
    Какие привычки у людей в счастливых отношениях: 10 наблюдений экспертов
    24 февраля , 13:13 Какие привычки у людей в счастливых отношениях: 10 наблюдений экспертов
    Марія Лелека
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук