• Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории
  • Больше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    • Закордон
  • Собственное дело
  • Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории

Неожиданные последствия недостатка сна на здоровье ребенка: какие проблемы возникают

3 апреля 2021 , 20:20 - Читати новину українською
Неожиданные последствия недостатка сна на здоровье ребенка
Сон ребенка / News Break

Медицинские исследования показывают, что дети с расстройствами сна чаще страдают от аллергии, ушных инфекций и проблем со слухом. У них чаще возникают социальные и эмоциональные проблемы. Какое еще негативное влияние оказывает недостаток сна ребенка – читайте в материале.

Источник:

Child develop

Какие проблемы возникают у детей из-за расстройства сна

Недостаток сна у ребенка приводит к перееданию. Медицинские исследования показывают, что недостаток сна влияет на выработку гормонов, которые регулируют чувство голода, вызывают аппетит и склонность человека к употреблению высококалорийной и углеводной пищи.

Интересно Правила и запреты: как приучить ребенка к дисциплине без слез

Также влияет на усвоение сахара организмом и вызывает невосприимчивость к инсулину. А это уже приводит к сахарному диабету. Согласно статистике, в последние годы наблюдается резкий рост детского ожирения и сахарного диабета инсулиннезависимого типа.

Дитяче переїдання
Детское переедания / Фото Kansas Living Magazine​

Возникает тревожность и депрессия. Исследования подтверждают, что бессонница часто предшествует развитию депрессии. Недостаток сна приводит к выработке гормона стресса кортизола, который может привести к тревожности.

Чтобы устранить или снизить симптомы тревожности или депрессии, медики в первую очередь прилагают усилия к тому, чтобы нормализовать сон пациента.

Дитячий сон
Нормализовать сон / Фото Raising Children Network

Кроме этого, недостаток сна может замедлить физическое развитие ребенка. В периоды глубокого сна наблюдается высокий уровень гормона роста в крови. Поскольку расстройства сна приводят к снижению выработки гормона, это влияет на рост и вес малыша.

Кроме этого, снижается иммунитет, ведь во время сна выделяется вещество "интерлейкин-1", которое укрепляет иммунитет.

Важно Тайны генетики: что ребенок наследует от отца

С детьми, которые не спят достаточное количество времени, чаще происходят несчастные случаи. Они могут получить травму на детской площадке или упасть с велосипеда. К сожалению, вероятность несчастного случая только растет, когда расстройство сна имеет хронический характер.

Автор: Мария Лелека
Новости Здоровье Семья Родители и дети Дети Новости семьи

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Какие поступки родителей травмируют психику ребенка: ошибочные действия в воспитании
      12 апреля , 09:47

      Какие поступки родителей травмируют психику ребенка: ошибочные действия в воспитании

    • Сафари, Эверест и "Браке в небе": какие экстремальные свадебные кадры делают влюбленные – фото
      9 апреля , 10:05

      Сафари, Эверест и "Браке в небе": какие экстремальные свадебные кадры делают влюбленные – фото

    • Сон отдельно от родителей и без реакции на плач: чем отличает родительство в западной культуре
      7 апреля , 13:19

      Сон отдельно от родителей и без реакции на плач: чем отличает родительство в западной культуре

    Последние Новости
    • Секреты счастливых пар: какие привычки помогают сохранять отношения

      Секреты счастливых пар: какие привычки помогают сохранять отношения

      16:38
    • Улучшение оказания помощи: Зеленский подписал закон о закупках "пакетов малыша"

      Улучшение оказания помощи: Зеленский подписал закон о закупках "пакетов малыша"

      13:40
    • Какие поступки родителей травмируют психику ребенка: ошибочные действия в воспитании

      Какие поступки родителей травмируют психику ребенка: ошибочные действия в воспитании

      09:47
    Больше новостей
    Публикации
    Как человек сам себя обманывает в отношениях: самые распространенные примеры лжи
    6 апреля , 16:37

    Как человек сам себя обманывает в отношениях: самые распространенные примеры лжи

    Марія Лелека
    Как мужчине подготовиться к отцовству: важные советы
    29 марта , 12:34

    Как мужчине подготовиться к отцовству: важные советы

    Марія Лелека
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
    Made by
    Залиште відгук