Страх – это состояние, которое отличается характерной симптоматикой, ассоциируется с пережитым стрессом и может иметь последствия для детской психики.
Важно Вредит развитию или помогает: как компьютерные игры влияют на детей
Последствия испуга имеет различный характер. Легкий достаточно быстро пройдет:
- Внезапный плач, истерика.
- Беспокойное поведение.
- Чрезмерная активность.
- Оцепенение.
Со средним придется бороться:
- Нарушение аппетита.
- Ночные кошмары, бессонница, пробуждение среди ночи.
- Боязнь темноты, замкнутого пространства, громких звуков.
Тяжелые нужно лечить со специалистами:
- Невроз.
- Нервные тики.
- Заикания.
- Тремор конечностей.
- Тревожное расстройство.
Какие причины детского страха
Дети и взрослые боятся разных вещей из-за разницы в жизненном опыте. Например, для взрослого звук тормозов – это ассоциация с ДТП, то для ребенка – просто звук. В такой ситуации старший напряжется, оглянется, а младший максимум проявит интерес.
Что может испугать ребенка:
- Громкие звуки, которые возникли резко: включен перфоратор, крик, грохот грома, лай собаки.
- Страшные картинки, экзотические животные, люди с необычной внешностью.
- Врачи и медицинские процедуры, если ребенок имеет негативный опыт.
- Стрессовые ситуации: переезд, разлука с родителями.
- Происшествия: укус животного, падение с горки или велосипеда, физическое насилие.
Как помочь ребенку побороть страх
При правильной реакции родителей легкий испуг, как и его краткосрочные последствия, пройдут сами. С испугом тяжелой формы невозможно справиться без специалистов. Нужно будет посетить педиатра, невролога и психотерапевта, чтобы пройти диагностику и получить план лечения.
Со средне тяжелыми случаями испуга можно попробовать справиться самостоятельно. Но важно учитывать возраст ребенка.
Испуг у ребенка / Фото Today's Parent
Младенец еще не может проанализировать и обсудить то, что произошло. Поэтому, чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо, нужна будет консультация невролога. Некоторое время вам придется поддерживать спокойную атмосферу в доме, отказаться от привычных активностей, гулять в тихих парках, избегать общения с незнакомыми людьми.
Если ребенку 3 – 6 лет, стоит обсудить с ним то, что его испугало. При этом ситуацию стоит разобрать по минутам и возвращаться к разговору столько раз, сколько понадобится малышу.
Также не заставляйте переживать страх снова. Например, если причиной испуга была собака, то избежать с ней встречи довольно просто. Однако если ребенок испугался врача, то обратитесь к другому специалисту или отложите визит к нормализации состояния.
Интересно Без крика и с первого раза: как родителям говорить ребенку "нет"
Проиграйте стрессовую ситуацию с помощью игрушек, кукол-марионеток или театра. Сценарий должен включать не только само событие, но и успешное преодоление последствий. То есть заканчиваться примерно такими словами: "И после этого малыш больше никогда не боялся".