Разграничивать рабочее и личное время
Бывают случаи, когда работа требует больше времени и внимания, поэтому она переносится и на дом. Важно знать, где можно провести границу между рабочим временем и временем, которое посвящаете семье.
Интересно Какие ошибки родителей дети будут помнить во взрослом возрасте: 2 запрещенных действия
В случае, если это удастся сделать, то сможете больше времени посвятить родным.
Отложите мобильный телефон, когда находитесь с родными
Если проверяете рабочую электронную почту, когда играете с детьми, они поймут, что родительское внимание им не принадлежит. Отложите телефон, а еще лучше вынесите из комнаты, и полностью посвятите время детям.
Время с детьми / Фото Working Mother
Сделайте семейные ужины ритуалом
Не принимайте с ребенком еду, когда смотрите телевизор. Также отложите на время према пищи все электронные устройства и просто поужинайте вместе с семьей. Используйте это время, чтобы пообщаться с родными и уделить им все свое внимание.
Почувствуйте себя ребенком, играя с детьми
Постройте с детьми крепость из одеял и подушек. Не волнуйтесь о том, что в комнате воцарится беспорядок, а полностью погрузитесь в процесс. Пофантазируйте вместе с ними, высказывайте удивительные идеи.
Почувствуйте себя ребенком / Фото iStock
Другими словами, даже если вы устали после тяжелого рабочего дня, у вас есть несколько вариантов, как провести вечер: уложить детей спать и остаться сидеть в социальных сетях или отказаться от скучной рутины и на несколько минут окунуться в мир детей.
Важно Как воспитать успешного и самостоятельного ребенка: 5 секретов от мамы Илона Маска
Главное, что родители могут сделать независимо от того, сколько времени у них есть, – посвятить ребенку себя и провести это время качественно.