Ще у 1990-х роках психолог Артуром Арон досліджував разом з командою рівень близькості між двома незнайомими людьми. Про це розповіли у виданні Bored Panda.
Цікаво Різниця між закоханими у 5, 10, 15 та 20 років: що очікувати від таких стосунків
Психолог та його команда хотіли дізнатись, чи можна викликати почуття близькості, якщо запитати та відповісти на 36 конкретних питань. Усі вони розділені на 3 групи, кожна з яких є глибшою, ніж попередня, а також покликана розкрити справжній характер людей, включаючи їхні страхи та невпевненість.
Таку вправу на довіру завершують довгим поглядом в очі. Творці системи кажуть, ідеально, якщо "очі в очі" триватиме 4 хвилини.
Рівень I
1. З ким би ти хотів якось повечеряти (немає жодних обмежень, може бути будь-хто)?
2. Хочеш стати відомим? Яким чином?
3. Було таке, коли перш ніж зателефонувати кудись, "репетирував", що скажеш? Чому?
4. Опиши свій "ідеальний" день?
5. Коли ти востаннє наодинці наспівував? А так, щоб це чули інші?
6. Уяви собі ситуацію: ти можеш прожити до 90 років і після 30 років не старіти або тілом, або розумом. Що б з цього ти обрав?
7. Чи є у тебе якесь передчуття чи уявлення, через що ти помреш?
8. Назви три речі, які у нас з тобою збігаються (однакові, схожі).
9. За що у житті ти почуваєшся вдячним?
10. Якби ти міг змінити щось у своєму дитинстві, що б це було?
11. У тебе є чотири хвилини. За цей час ти маєш мені якомога повніше розповісти про своє життя.
12. Якби ти міг отримати будь-яку здатність / супервміння, що б це було?
Розмова для зближення / Фото Polka Dot Bride
Рівень II
13. Якби ти міг дізнатися щось про своє майбутнє, що ти б хотів знати?
14. Чи є щось таке, що ти довгий час мріяв зробити? Якщо це не вийшло, то чому?
15. Що ти вважаєш найбільшим досягненням свого життя?
16. Що ти найбільше цінуєш в дружбі?
17. Який твій найцінніший спогад?
18. Який спогад найстрашніший?
19. Якби ти знав, що через рік раптово помреш, чи змінив би ти щось у своєму житті? Чому?
20. Що для тебе означає дружба?
21. Яку роль у твоєму житті грає любов?
22. Називайте почергово п'ять рис, які вам подобаються у вашому партнері.
23. Наскільки теплі стосунки у твоїй сім'ї? Чи відчуваєш ти, що твоє дитинство було щасливішим за те, яке було у більшості людей?
24. Як тобі твої стосунки з матір'ю?
Стосунки / Фото HuffPost
Рівень III
25. Скажи три твердження зі словом "ми". Наприклад, "Ми обоє зараз відчуваємо…"
26. Заверши речення: "Хочу, щоб у мене був хтось, з ким я міг би поділитися…"
27. Якщо хочеш, щоб я стала тобі близьким другом, будь ласка, поділися зі мною чимось, що мені було б важливо знати.
28. Скажи своєму партнеру, що тобі у ньому подобається. Цього разу будь максимально відвертим – це мають бути речі, які ти не скажеш людині, яку бачиш вперше.
29. Який момент був найбільш незручним у твоєму житті.
30. Коли ти востаннє кричав перед іншою людиною? А на самоті?
31. Розкажи партнерові щось, що тобі подобається з його життя.
32. Для тебе є щось занадто серйозне, над чим не можна жартувати?
33. Якби ти помер просто зараз і не встиг би нікому нічого сказати, про що б ти шкодував найбільше?
Важливо Партнер хоче повністю контролювати в стосунках: які головні ознаки емоційно жорстокої людини
34. Уяви собі, що будинок, де лежить все, що ти нажив за життя, горить. Ти встиг врятувати рідних, домашніх тварин, документи, гроші. Лишився час, щоб винести ще одну річ. Що б це було? Чому?
35. З усіх людей у твоїй родині, чия смерть вразила б тебе найбільше? Чому?
36. Поділися зі мною якоюсь особистою проблемою і запитай, як би я її вирішила.