Зависимость, снижение внимания и плохое поведения: почему скука полезнее для детей, чем смартфон

Часто родители используют планшет или телефон, чтобы успокоить или отвлечь ребенка. Это удобно, но, по мнению психиатра, абсолютно безответственно.

Интересно Какие родительские наставления не должен выполнять ребенок: неожиданная подборка

"Мы стерилизуем бутылочки, следим за здоровым питанием ребенка, не позволяем ему ковыряться в грязи или бегать по лужах. Однако при этом игнорируем зависимость от гаджетов и даже сами ей способствуем", – добавил Пембертон.

Родители сами способствуют зависимости к гаджетам / Фото Executech

По его словам, снижение уровня внимания и трудности поведения у детей возникли с развитием технологий. Сегодня им трудно сконцентрироваться, если информации больше, чем в посте в Инстаграм.

Для меня не удивительно, что уровень внимания и проблемы с детским поведением стремительно растут в соответствии с ростом технологий. Это имеет вполне логический смысл: если детский мозг бомбардируют стимуляторами часами подряд, не удивительно, что у нас есть рекордные уровни расстройств внимания и проблем со сном,
– объяснил Макс Пембертон.

Согласно исследованию, которое провели среди 5 тысяч британских родителей, три четверти сказали, что их ребенок проводит с телефоном, планшетом или компьютером 9 часов в день. Это почти вдвое больше, чем к вспышке COVID-19.

Исследование также показало, что дети младше 5 лет, в среднем проводят у экрана телефона более 4 часов в день. "Представьте, как это влияет на их мозг? Дети теряют жизненно важный реальный, а не виртуальный социальный контакт", – убежден Пембертон.

Но что еще хуже – дети совершенно не могут терпеть скуку. Они постоянно нуждаются в развлекательных видео или играх, которые не требуют длительной концентрации.

Не умеют терпеть скуку / Фото Pinterest

Научиться расслабляться и замедляться, просто наблюдать за миром – жизненно важные навыки. Однако современное поколение воспитывают так, что они ничего из этого не умеют. Дети привыкают, что все вещи интересные и привлекают внимание, когда в реальности редко такое.

Важно Что родителям нужно обсуждать с ребенком ежедневно: 4 важные темы

"Стоит задуматься и начать ограничивать время, которое ребенок проводит с гаджетами. Сначала малышу будет трудно, но только так он научится справляться со скукой. Это поможет развить воображение и креативные навыки, а также он научится расслабляться и станет вести себя спокойнее. Поверьте, в будущем он вам за это скажет спасибо", – подытожил Макс Пембертон.