• Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Собственное дело
  • Психология семьи
  • Отношения
  • Родители и дети
  • Жизненные истории

Лучшие советы при разрыве отношений: что поможет избежать недоразумений

3 декабря 2020 , 18:46 - Читати новину українською
Советы при разрыве отношений: что поможет избежать недоразумений
Разрыв отношений / Getty images

Разрыв отношений не является простым решением для любого человека. Однако есть несколько вещей, которые помогут сделать этот опыт менее болезненным для обоих партнеров.

Издание Time расспросили у экспертов о наилучших методах расставания.

Важно Нельзя строить отношения при любых обстоятельствах: 5 неожиданных признаков

• Сказать правду, но не быть жестоким

Психотерапевт Рейчел Суссман считает, что при разрыве отношений обязательно нужно объяснить причину своих действий.

Нью-Йоркский психолог Гай Винч, согласился и отметил: разрыв не является зеленым светом, чтобы озвучить все, что вас не устраивало раньше.

Найдите что-то одно. То, что он или она должен знать и понимать. Раздражение ничем не поможет, только сделает разговор более болезненным,
– пояснил Винч.

Важно также тщательно подбирать слова. Начать можно с того, что для вас это также сложно.

• Сделай это с глазу на глаз

И Винч, и Суссман согласились, что разрыв во время личных встреч является наиболее "взрослым" вариантом. Желательно, чтобы это происходило без посторонних лиц.

Однако существует несколько исключений из правила "с глазу на глаз". Если боитесь за свою безопасность, следует любыми методами избегать встречи или по крайней мере держать дистанцию.

Разрыв отношений
Разрыв отношений / Фото Getty images

Разрыв по телефону возможен, если вы живете на большом расстоянии друг от друга, или если виделись всего несколько раз.

Если вы только познакомились, но уже понимаете, что не хотите продолжать общение – можно обойтись даже сообщением, считают эксперты.

• Быть уверенным

Суссман сообщила, что часто человек, который инициирует завершение отношений, сомневается. Тогда разрыв причиняет боль и ей, и партнеру.

Доведите свои мысли в порядок, ведите дневник, пообщайтесь с близким другом, со специалистом по отношениям, чтобы понять себя,
– предложила Рейчел Суссман.

По мнению Винча, ни один, кто решил разорвать отношения, не может назвать точного момента, когда это произошло. То есть такие решения обычно обдуманные. Человек их озвучивает, когда готова к этому.

К теме Самые популярные причины несчастливых отношений: 5 интересных наблюдений

Сусман советует: не затягивайте и не выжигайте о разрыве врасплох. Ведите разговор, который продумали заранее, постепенно.

Автор: Мария Лелека
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Семья Советы Отношения

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Негативные сценарии родительского воспитания: как влияют на отношения во взрослом возрасте
      26 февраля , 13:52

      Негативные сценарии родительского воспитания: как влияют на отношения во взрослом возрасте

    • Почему подростки негативно реагируют на родительские замечания: научное исследование
      19 февраля , 18:58

      Почему подростки негативно реагируют на родительские замечания: научное исследование

    • Сталкинг, шантаж и кэтфишинг: какие есть неожиданные риски онлайн-знакомств и как уберечься
      16 февраля , 19:20

      Сталкинг, шантаж и кэтфишинг: какие есть неожиданные риски онлайн-знакомств и как уберечься

    Последние Новости
    • В тюрьму из-за штанов: как воспитательница детского сада сломала нормы женского дресс-кода
      В тюрьму из-за штанов: как воспитательница детского сада сломала нормы женского дресс-кода
      07:00
    • Беременная 6 детьми: поразительная фотосессия детей после рождения
      Беременная 6 детьми: поразительная фотосессия детей после рождения
      19:02
    • Как выбрать частный детский сад для ребенка: советы омбудсмена
      Как выбрать частный детский сад для ребенка: советы омбудсмена
      17:02
    Больше новостей
    Публикации
    Какие привычки у людей в счастливых отношениях: 10 наблюдений экспертов
    24 февраля , 13:13 Какие привычки у людей в счастливых отношениях: 10 наблюдений экспертов
    Марія Лелека
    Как отпраздновать День влюбленных: лучшие идеи на 14 февраля
    11 февраля , 18:56 Как отпраздновать День влюбленных: лучшие идеи на 14 февраля
    Марія Лелека
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Новости здоровья
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук