Как побороть собственную ревность: 8 правил и принципов общения

Психолог Наталья Кручинина объяснила, что состояние ревности – процесс, в котором возникает ощущение угрозы отношениям. 

Интересно Что нужно знать до брака: 4 мифа и их опровержение

В норме человек должен знать, понимать собственные ценности, уважать и распознавать ценности других людей. Даже если общество в целом пропагандирует "жизнь без правил".

Ревность / Фото iStock​

Чтобы избежать ревности, нужно определить для себя основные правила и принципы общения:

• Вспомнить, в каком возрасте впервые почувствовали ревности. Скорее всего это было в период от 5 до 7 лет.

• Проанализировать, как вы справляетесь с этим чувством?

• Как с этим чувством справлялись в вашей семье, в семьях близких или знакомых людей? Определиться, какое вы имеете представление об этом.

• Ревность – это условный контроль поведения другого человека. Зачем вам тратить столько усилий на чужую жизнь?

• Если вы понимаете, что строить отношения, в которых нет ценностей сходных с вашими, не получается, улыбнитесь и отойдите в сторону. У вас разные "дороги жизни".

• Изучайте себя и свои духовные приоритеты. Честность, доверие, уважение и благодарность никто не отменял.

Важно Новый этап или конец отношениям: как путешествия могут влиять на влюбленных

• Можно делиться куском хлеба, быть щедрым и благородным. Только не нужно путать. Ведь есть то, что принадлежит только вам. И точка.

• Помните, что не стоит прокладывать путь к близости с человеком через ревности и власть над ним.