• Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Власна справа
  • Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії

Піти чи залишитися: питання, які допоможуть зробити правильний вибір у стосунках

22 січня 2021 , 18:43 - Читать новость на русском
Піти чи залишитися: питання, які допоможуть зробити правильний вибір
Стосунки / The Sun

Залишитися чи піти – ця думка може виникати навіть у найміцніших парах. В таких випадках психологи радять поставити собі 7 важливих питань, які допоможуть знайти правильне рішення.

► Чого очікували від любові

Це питання можуть підмінити іншим: "Я його чи її досі люблю?". Відповідь на нього дуже часто базована на міфах про кохання, де партнер розуміє без слів і передбачає всі бажання. У реальному житті все інакше. Про це повідомило видання Elle.

Цікаво Колишній психопат і смертельні розлучення: які відкриття про стосунки зробили дослідники

Варто визнати: якщо відносини в кризі, то рівно половина провини за це лежить на кожному партнері.

Люди приходять у стосунки не "з чистого аркуша", а несуть із собою вантаж накопичених раніше проблем. Несвідомо очікують, що партнер завдяки чарівній паличці вирішить усе. Коли цього не стається, дуже засмучуються і вважають, що стосунки себе не виправдали,
– пояснила клінічний психолог Джоді Маккей.

Вона рекомендує закоханим бути реальнішими у своїх очікуваннях. Прагнути до того рівня близькості, коли кожен може безбоязно розповідати партнеру про свої душевні рани. Тільки тоді можна розраховувати на те, що близька людина допоможе їх зцілити.

► Від чого ви хочете позбутися

Можна піти від партнера, до якого охололи, але ніколи не вдасться втекти від себе самих. Саме тому варто розібратися, що не влаштовує.

"Наприклад, люди, які звикли бути сильними й тримати все під контролем, несвідомо схильні до вибору слабких і залежних партнерів. Так вони прагнуть здобути баланс в житті. Проте в результаті в один прекрасний день саме слабкість і вразливість партнера виявляється тимим якостями, що найбільше дратують", – пояснила фахівець в терапії пар Майра В'єдж.

Стосунки
Від чого хочете позбутися / Фото The Mirror​

Вона зазначила, що це може тривати нескінченно, до тих пір, поки людина не зізнається собі, що слабкість – не смертний гріх. І їй самій, мабуть, варто іноді дозволяти собі бути слабкою.

► Чи впевнені, що зможете жити самостійно

Дуже часто думка про самотність лякає жінок більше, ніж давно зруйнований шлюб. Вони можуть боятися не впоратися самотужки з життєвими труднощами. Або їх лякає те, що можуть не зустріти нового партнера. Якщо це так, то стосунки дійсно краще завершити. Про це заявила психотерапевт Рута Сміт.

"Чим у більшу залежність від іншої людини потрапляєте, тим більше втрачаєте віру в себе і здатність відповідати за своє життя", – додала Сміт.

Стосунки
Жити самостыйно / Фото AmoMama España

► Що відчуєте, якщо ваш партнер сьогодні помре

Можливо, це звучить занадто жорстко і навіть шокуюче. Проте така "шокова терапія" може бути дуже корисною. До розставання нерідко підштовхують одномоментні причини та емоції. Вони не дуже важливі "на довгій дистанції", але здатні заступити справжню цінність стосунків. Про що нагадає такий жорсткий метод.

► Як буде виглядати нове життя

Питання практичне, але важливе. Хто приготує їжу або забере дітей зі школи, хто полагодить зламану розетку або замінить зимову гуму на літню.

Ми часто уявляємо собі вихід з обтяжувальних стосунків як звільнення. Але свобода має свою ціну та накладає додаткову відповідальність,
– повідомила Джоді Маккей.

Вона порекомендувала складати детальний план майбутнього "дня на волі", не упускаючи ніяких дрібниць. З тим, щоб зрозуміти, наскільки готові впоратися з повсякденними життєвими турботами, які сьогодні лежать на плечах партнера.

► Чи має щастя переважувати чужий біль

Майра В'єдж вважає, що відповідь однозначна – так. Ви повинні ставити свої інтереси на перше місце. І питання насправді зовсім не в цьому, а в тому, як ви це робите.

Вона навела приклад пар, які продовжують зберігати шлюб через дітей. Проте й малеча, спостерігаючи, як батьки не люблять одне одного, отримують несвідому установку: власне щастя не важливо, їм можна і потрібно жертвувати заради якихось вищих інтересів.

Важливо Які дії в стосунках можна вважати здоровими: 4 секрети

Дітям потрібно пояснювати, що причина розставання зовсім не в них і розлучення ніяк не вплине на любов до них. Просто ви, як і вони, хочете бути щасливими. Якщо вдасться пояснити, то переможцями з цієї ситуації вийдуть всі.

Автор: Марія Лелека
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Стосунки Сімʼя Психологія сім'ї

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції
      3 березня , 13:10

      Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції

    • Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці
      26 лютого , 13:52

      Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці

    • Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження
      19 лютого , 18:58

      Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження

    Останні Новини
    • Зворушлива реакція вітчима на подарунок від доньки: що вразило чоловіка – відео
      Зворушлива реакція вітчима на подарунок від доньки: що вразило чоловіка – відео
      19:32
    • Генетика чи негативний вплив оточення: яка причина агресії у дітей
      Генетика чи негативний вплив оточення: яка причина агресії у дітей
      12:07
    • Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      18:22
    Більше новин
    Публікації
    Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    3 березня , 16:27 Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    Марія Лелека
    Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    24 лютого , 13:13 Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    Марія Лелека
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук