• Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Власна справа
  • Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії

Що робити, коли ви стикнулися з психопатом: метод, який допоможе вам не стати його жертвою

7 січня 2021 , 06:39 - Читать новость на русском
Метод "сірого каменю": чим він корисний і як його використовувати
Що робити, щоб психопат залишив вас у спокої / pexels.com

Куди б ви не пішли, навколо завжди повно сірих каменів, але ви їх ніколи не помічаєте, адже жоден з них не привертає уваги. Як метод "сірого каменю" допоможе позбутися токсичних стосунків – читайте в нашому матеріалі.

У природі є багато хитрощів, що дозволяють вижити серед хижаків. Наприклад, миші прикидаються мертвими, доки кіт не втратить до них цікавість. Ця тактика корисна та доцільна в певних ситуаціях, але не завжди можна прорахувати кожен крок психопата, аби обрати найкращу лінію поведінки. Про це на своїй сторінці у фейсбуці написала психологічна студія "Сенс".

Читайте також Партнер хоче повністю контролювати в стосунках: які головні ознаки емоційно жорстокої людини

Коли потрібно застосувати метод "сірого каменю"

Якщо розрив контакту неможливий

Цей метод варто застосувати при спілкуванні з будь-якими маніпулюючими та токсичними людьми. Відсутність реакції – це найкраща реакція на небажану увагу. Метод "Розриву всіх контактів" необхідно застосовувати, коли це можливо, адже це найбільш ефективний спосіб позбутись від пекла, в яке регулярне спілкування з емоційними вампірами нас занурює.

Але існують певні ситуації, коли цей метод неможливий. Серед таких ситуацій:

  • Якщо ви з токсичною людиною поділяєте опіку над дитиною.
  • Якщо колишній партнер вас переслідує, а позбавлення права на зустріч може його розлютити.
  • Якщо ви працюєте в одному колективі та вам не потрібні чутки, що можуть зруйнувати репутацію.

Психопати й інші неприємні особистості знають всі наші емоційні слабкі місця. Для них легко і цікаво заманити нас назад натиснувши на наші емоції.

Запам'ятайте, що б вам не говорили ці люди, маніпулятори не змінюються.

Втрата контролю чи влади над людиною, для них не тільки нарцисична травма, вони можуть відчувати повне спустошення, коли партнер їх покидає, навіть, якщо вони мали намір цього партнера вбити. Причина – втрата контролю. Всім маніпуляторам потрібно постійно відчувати контроль. Саме для таких ситуацій необхідно використовувати метод "сірого каменю".


Піклуйтесь про свою безпеку / Фото pexels

"Висушити" джерело драми

Метод "сірого каменю" – це, у першу чергу, спосіб підштовхнути психопата до того, аби він втратив до своєї жертви цікавість. Ви не намагаєтесь відкрито уникнути контакту з емоційним вампіром. А навпаки, ви допускаєте контакти, при цьому видаєте тільки нудні, одноманітні відповіді, змушуючи паразита йти ще кудись в пошуках джерела драми. Коли психопата не задовільняє ваша стабільна та передбачувана поведінка, ви стаєте нудною жертвою. З часом він знайде когось іншого, щоб задовольнити свою потребу в драмі і зрозуміє, що до вас його тягне менше. І в якийсь момент просто перемикнутися на когось іншого.

Метод "сірого каменю" – спосіб привчити психопата до того, що ви погана ціль для переслідування, адже ви втомлюєте його і дозволяєте нудьгувати, а цього вони не терплять. Так, ви змусите маніпулятора піти за власним бажанням.

Немає чому заздрити

Для того, щоб уникнути попадання на роль жертви спочатку, вам потрібно уникнути активації заздрості зі сторони нарцисичних особистостей.

Якщо вони все ж таки звернули на вас уваги, розкажіть їм про ваше нудне життя, про найбільш буденні домашні клопоти у всіх деталях.

"Перебите крило"

Будь-яка загроза благополуччю ваших дітей чи близьким, надзвичайно сильно провокує страх і хвилювання. Тому в такій ситуації можна вибірково використовувати метод "сірого каменю".

Маніпулятор використовує різні тактики, щоб знайти ту саму, яка з них дасть потрібну йому реакцію. Тому вам варто відреагувати на те, що має для вас найменше значення. Таким чином ви сконцентруєте увагу маніпулятора на цьому аспекті.


Не показуйте емоції психопату / Фото pexels

Метод "сірого каменю" включає застереження: психопати – це небезпечні люди. Якщо ви перебуваєте в стосунках з одним з них і він вже вирішив вбити вас, буде дуже важко змінити його рішення. Він вже може отруювати вашу їжу, або таємно пошкоджувати вашу машину. Прийміть всі необхідні заходи безпеки.

Нудна, бідна і некрасива

Психопати люблять яскраві, красиві речі, все, що швидко рухається. Він заздрить всьому красивому та сяючому, що маєте ви, але при цьому він не забуває про ваші емоції.

І причина через яку він хоче забрати все це у вас – побачити емоції на вашому обличчі в той момент, коли ви все це втратите. Маніпулятору потрібна демонстрація сили, що виражається в тому, що саме він людина, через яку ви все втратили. А якщо ви не будете показувати емоції, то ви – найбільш нудна людина на світі для нього.

Автор: Анна Запотоцька
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Сімʼя Стосунки

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції
      3 березня , 13:10

      Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції

    • Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці
      26 лютого , 13:52

      Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці

    • Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження
      19 лютого , 18:58

      Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження

    Останні Новини
    • Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      18:22
    • Проєкт "Десята планета": у Харкові випускникам дитбудинків орендують квартири
      Проєкт "Десята планета": у Харкові випускникам дитбудинків орендують квартири
      15:17
    • Дитині набридли іграшки: альтернативні методи, щоб розважити малюка
      Дитині набридли іграшки: альтернативні методи, щоб розважити малюка
      11:15
    Більше новин
    Публікації
    Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    3 березня , 16:27 Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    Марія Лелека
    Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    24 лютого , 13:13 Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    Марія Лелека
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук