► Схвалення

Варто говорити партнеру те, що він любить чути. Проте важливо не перебільшити, не лестити, а робити це щиро. Про це розповіло видання tochka.net.

Цікаво Піти чи залишитися: питання, які допоможуть зробити правильний вибір у стосунках

► Дивитися в одному напрямку, а не один на одного

Вважається, що важливе говорити сидячи навпроти партнера. І так, і ні. Є випадки, коли варто обговорювати щось важливе саме на спільній прогулянці, в машині, коли ви будете дивитися в одному напрямку. Сидячи навпроти партнера, може виникнути непотрібну напругу.


Дивитися в одному напрямку / Фото High time Dating​

► Спостерігати за партнером

Як правило, всі повністю зосереджені на собі. Що ми думаємо, відчуваємо та переживаємо. Потрібно навчитися "зчитувати" і розуміти ще й партнера.

► Завжди говорити тільки про себе у конфлікті

Замінити обвинувальний: "Ти кидаєш свої речі де попало!" на "Мені прикро, що доводиться прибирати за тобою речі". Варто навчиться не "тикати", а коректно наголошувати на тому, де партнер неправий.

Важливо Колишній психопат і смертельні розлучення: які відкриття про стосунки зробили дослідники

► Дякувати

Навіть, якщо партнер не забув і сам виніс сміття – подякувати і обійняти потрібно. Перебуваючи в стані подяки, ми змінюємося на краще і створюємо сприятливі зміни навколо.