• Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Власна справа
  • Психологія сім'ї
  • Стосунки
  • Батьки і діти
  • Життєві історії

Як навчитися казати "ні" близьким: 5 важливих порад

9 грудня 2020 , 20:33 - Читать новость на русском
Як навчитися казати "ні" близьким: 5 важливих порад
Родина / Latina Moms

Коли межі порушують, то варто вміти говорити “ні”. Проте суспільство може прийняти відмову, як особисту образу. Для цього треба вміти правильно встановлювати психологічні та фізіологічні межі.

Як батькам сформувати особисті межі свої та дитини розповіли у виданні 4mamas club.

Цікаво Як це мати сина: мама 4 хлопчиків розповіла про свої неочікувані відкриття

"Ні" потрібно казати в момент, коли хочете сказати "ні". Припиняйте розмови, які вам неприємні. Не зустрічайтеся з людьми, з якими не бажаєте спілкуватися.

► Почати заздалегідь

Ще у час вагітності, варто почати турбуватися про особисті межі, як дитини, так і сім'ї. Цю позицію варто обговорювати з родичами, які будуть з вами часто контактувати. Таким чином у них ще буде час з цим примиритися.


Почати заздалегідь / Фото Family Office

► Обізнаність в доступних варіантах

Бажання можуть не збігатися з іншими. І це нормально. Ваше завдання: чітко сформувати власні межі. Як на це будуть реагувати інші — ви не відповідаєте. Ви можете погодитися, відмовитися або домовитися. Подальший шлях обираєте ви.

► Пам'ятайте, навіщо це потрібно

Знаючи, як болісно родичі можуть сприйняти "ні", відмовляти може бути неприємно. Варто пам’ятати, що особисті межі у першу чергу потрібні вам.

► Говоріть прямо

Свою позицію треба вміти озвучувати чітко. Співрозмовник має почути вашу остаточну думку, а не привід для обговорення.

Швидше за все зустрінетеся з непорозумінням та шквалом критики. Проте варто не боятися відстоювати власну позицію.

Читайте також Загрози для дітей в інтернеті: за чим мають слідкувати батьки

► Не дозволяйте відчуттю провини взяти гору

Якщо ви звикли догоджати іншим, то матимете відчуття провини за чітку відмову. Аби побороти його, варто сприймати це, як відточення певної навички. Під час цього процесу спочатку буде дискомфортно, проте згодом буде легше захищати власні межі.

Автор: Марія Лелека
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Сімʼя Психологія сім'ї

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції
      3 березня , 13:10

      Як зірки долучилися до акції на підтримку підлітків: флешмоб від Нацполіції

    • Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці
      26 лютого , 13:52

      Негативні сценарії батьківського виховання: як впливають на стосунки у дорослому віці

    • Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження
      19 лютого , 18:58

      Чому підлітки негативно реагують на батьківські зауваження: наукове дослідження

    Останні Новини
    • Зворушлива реакція вітчима на подарунок від доньки: що вразило чоловіка – відео
      Зворушлива реакція вітчима на подарунок від доньки: що вразило чоловіка – відео
      19:32
    • Генетика чи негативний вплив оточення: яка причина агресії у дітей
      Генетика чи негативний вплив оточення: яка причина агресії у дітей
      12:07
    • Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      Малюк вперше побачив своє відображення у дзеркалі: курйозне відео
      18:22
    Більше новин
    Публікації
    Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    3 березня , 16:27 Як допомогти дитині побороти сором'язливість: причини виникнення
    Марія Лелека
    Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    24 лютого , 13:13 Які є звички у людей в найщасливіших стосунках: 10 спостережень експертів
    Марія Лелека
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук