Даже у маленьких детей могут проявляться признаки депрессии. Психоэмоциональное состояние ребенка заметно меняется, он часто устает, появляются проблемы со сном, ребенка практически невозможно развеселить и вовлечь в игру. Ребенок теряет интерес ко всему, что происходит вокруг, лишь плачет и жалуется на боль в теле.
Читайте также Отец и дочь 40 лет делали фото на одном и том же месте: трогательные фото
Конечно, ребенок может иногда испытывать печаль, грусть или хандрить. Эти переживания могут быть нормальной реакцией на какое-то несчастье, например, потерю близкого человека, переезд, развод родителей. Однако в таком случае эти переживания вскоре проходят и ребенок снова становится активным и жизнерадостным.
Признаки депрессии
- Ребенок грустный или несчастный длительное время;
- Агрессивный, истеричный, не делает того, о чем вы его просите;
- Говорит о себе в негативном ключе, например: "У меня ничего не получается", "Я не справляюсь" или "Меня никто не любит в школе";
- Испытывает чувство вины;
- Тревожный или робкий;
- Продолжает говорить о том, что у него болит живот или голова, в то время, как данные проблемы не имеют объективных физиологических или медицинских причин.
К признакам депрессии также относятся изменения интересов вашего ребенка или уровня его энергии в повседневной деятельности. Например, если ваш ребенок:
- Не имеет столько же энергии, сколько обычно (то есть у него пониженный энергетический потенциал);
- Не хочет быть рядом с друзьями и семьей;
- Не заинтересован в играх или в других занятиях, которые его радовали раньше;
- Имеет проблемы со сном, включая ночные ужасы;
- Имеет проблемы с концентрацией внимания или памятью.
Как помочь ребенку, у которого депрессия
Прежде всего в такой ситуации родителям надо по-дружески поговорить с ребенком. Впрочем в большинстве случаев действительно сможет помочь психолог. Не забывайте, что депрессия – все же болезнь. Вы не говорите со своим ребенком "по душам", когда у него, скажем, болит зуб. Вы записываете его к врачу. Родителям не стоит бояться обращаться к психологам, ведь они такие же врачи.
Однако родителям все же надо сделать первые шаги. Поговорите с ребенком о его делах в школе или садике, спросите с кем он общается и нет ли порой у него проблем с друзьями. Родители должны брать ответственность за своего ребенка, поэтому им нужно серьезно отнестись к жалобам детей и приходить им на помощь.