Дослідження свідчить про наявність зв'язку між затримкою задоволення та соціальним, емоційним, фізичним здоров'ям та успіхом у навчанні, пише лікар-терапевт Вікторія Продай у своєму блозі.

Цікаво! Чесна поразка чи фальшива перемога: чи варто піддаватися дитині в іграх

Через навколишнє середовище батьки можуть посилити здатність дитини затримати задоволення або послабити його. На жаль, зараз діти виховуються у світі постійного та негайного задоволення, тому вони не можуть протистояти своєму бажанню отримати те, що вони хочуть у цей момент. І це негативно впливає на їхні академічні, соціальні та емоційні навички.

Так, але важливо докласти зусиль для розвитку навичок уповільненого задоволення у дітей. "У батьків все було інакше – бувши дітьми, вони жили у світі затримки задоволення і саме життя навчило їх чекати", – запевняє експертка.

Як розвивати навички відкладеного задоволення у дітей

  • Не давайте їм гратися в телефонах постійно, коли їм нудно.
  • Уникайте використання смартфонів в автомобілях та ресторанах.
  • Використовуйте поняття "спочатку" та "потім": нехай малеча спочатку прибере іграшки, а потім вона зможе пограти в ігри.
  • Навчіть дітей збирати винагороди.
  • Грайте з дітьми в настільні ігри, щоб навчити чекати черги.
  • Навчіть дітей діяльності, які потребують постійних зусиль для досягнення результатів.
  • Не поспішайте одразу допомогти, нехай діти самі спробують усунути проблему.