Стоит посмотреть на ситуацию объективно и попробовать поискать проблему и в себе, и в родителях. Чаще всего обе стороны в чем-то ошибаются. Дмитрий Карпачев в своем блоге рассказал об основных правилах, которые нужно помнить.
Интересно Как помочь ребенку быть уверенным в себе: 25 важных фраз
► Учитывайте возраст. Чем старше человек, тем сложнее ему меняться. Он собирал опыт, находил подтверждение своим убеждениям всю жизнь. Научить видеть мир иначе – сложная задача. Можно повлиять на некоторые убеждения, однако делать это нужно мягко и постепенно.
► Не учить жить. Каких бы успехов не достигли, родители будут чувствовать себя авторитетами. Они ждут от детей уважения, а не осуждения. Не делайте родителям замечания, лучше действуют предложения.
Не учить жить / Фото OverSixty
► Покажите, что вы взрослый человек. Если проблема в том, что о вас слишком много заботились или продолжают это делать, покажите, что неплохо справляетесь самостоятельно. Поблагодарите за то, что они вас научили.
► Поддержите в сложной ситуации. Когда причина напряженных отношений в большом стрессе, единственное правильное решение в таком случае – принятие. Так бывает, однако нужно жить дальше и искать причины для радости в жизни.
► Говорите о том, что беспокоит. Если видите, что кто-то из родителей злой или расстроен, поинтересуйтесь причиной. Возможно, у него что-то болит или не ладится в жизни. Даже если вам сгоряча сказали что-то обидное, спрашивайте о причинах плохого настроения спокойно, без раздражения, как спрашивали бы у хорошего друга, которому хотите помочь.
Разговаривайте / Фото Sego Homes
► Пишите, если не хотят слушать. Когда папа или мама даже слушать не хотят и машут рукой на все попытки помочь – напишите письмо. Возможно, написанные слова лучше продемонстрируют ваше мнение.
► Примите их образ жизни. Они вряд ли будут готовы его поменять, тем более без веской причины.
► Если родители привыкли экономить, покупать дешевые вещи, а потом возмущаться, который некачественный товар им продали – это их выбор. Вы можете мягко намекнуть, что лучше купить дорогую вещь, однако она будет служить дольше. Если не слушают? Дайте им право жить так, как они хотят.
► Отметьте границу. Когда родители смотрят политические программы и норовят втянуть вас в информационные потоки, а вы не хотите – скажите им об этом. Осторожно, без обвинений и претензий. Просто вам не интересна политика. У них свои интересы, у вас свои. Это нормально.
► Проявляйте заботу. Интересуйтесь тем, как у родителей дела, ведь им хочется вашего внимания. Ведите обычную беседу, не давайте советы, говорите без оценки и замечаний.
► Проводите вместе время. Это должно быть приятное времяпрепровождение. Прогулки на природе, семейные игры, просмотр любимых фильмов.
Проводите вместе время / Фото The Motley Fool
Начать с себя
Занимайтесь саморазвитием. Чем больше вы будете уделять времени своему личностному и профессиональному росту, тем взрослее и мудрее будете выглядеть в глазах родителей.
Также человек, который развивает психологические навыки, умеет искать компромиссные решения и правильно выстраивать общение, объективно оценивать сложную ситуацию и видеть методы решения проблемы.
Учитесь управлять эмоциями. Иногда кажется, что они поглощают и невозможно ими управлять. Тем не менее человек может научиться за ними следить и понимать, как и когда выражать эмоции, и распознавать состояние других людей.
Важно Дискриминация и расизм: как и зачем говорить об этом с детьми
Не бойтесь просить прощения. Если вы чувствуете, что где-то задели родителей – извинитесь. Будьте добрее: благодарите, обнимайте, любите.