Самые распространенные ошибки после разрыва, которые портят жизнь человеку

Чего не стоит делать после разрыва отношений – узнавайте в материале 24 канала.

Важно Как безболезненно разорвать отношения: 8 советов психологов

Самые популярные ошибки после разрыва

• Общение после разрыва

Влюбленные девушка или парень, еще не смирились с мыслью о разрыве, часто пытаются наладить отношения. Для этого они продолжают переписываться с бывшим партнером и ищут способы встретиться с ним. Однако это в большинстве случаев заканчивается еще большей психологической травмой.

• Не принятие факта разрыва

Еще хуже, если человек после разрыва начинает вспоминать только приятные моменты и идеализировать бывшего партнера. Тогда этот мужчина или женщина становятся родственной душой, а поэтому боль от разлуки только обостряется.

В такой ситуации стоит распрощаться с иллюзиями и начать налаживать свою жизнь.

• Вечное ожидание возвращения партнера

Если вы хотите начать новые отношения, нужно действовать. Часто люди после разрыва проводят месяцы, а то и годы в ожидании возвращения бывшего партнера. И это только портит их жизнь, ведь ложные надежды в этом случае не оправдываются.

• Обиды и клевета

Даже после разрыва нужно иметь уважение к своему бывшему партнеру. Поэтому не стоит рассказывать общим друзьям, что вас не устраивало в этих отношениях.

• Переносить обиды на другие отношения

Когда разрыв очень болезненный, лучше обратиться за помощью к психологам и не переносить свой гнев на бывшего партнера в новые отношения. Стоит помнить, что новый партнер – это такой же человек, у которого были свои неудачи и травмы в прошлом, но который готов принести в вашу жизнь не боль, а счастье. Поэтому имейте такое же отношение к нему.

• Мысли в стиле "а что было бы..."

Обычно решение разойтись пара принимает задолго до его озвучки. Поэтому серия событий влияет на то, что вы завершили предыдущие отношения. Большой ошибкой людей является обдумывание: "Что, если бы..." Моделирование ситуаций, которые могли бы изменить ход событий может привести к самобичеванию и потере уверенности в себе.

К теме 10 признаков того, что отношения находятся на грани разрыва

Зато стоит обдумать, какие ошибки вы делали в этих отношениях, чтобы в дальнейшем этого не повторять.

• Регистрация на всех сайтах знакомств

Для каждого человека есть свой период, который следует выдержать, чтобы эмоционально восстановиться после разрыва. Поэтому не начинайте поиски нового партнера, если не готовы к этим отношениям. Зато уделите время саморазвитию, улучшите свою жизнь и восстановите гармонию. И, поверьте, уверенный в себе человек, который не вызывает жалость, обязательно будет привлекать других.