Как подготовить детей к возвращению в детсад: советы от известного психолога
Уже с 1 июня некоторые детсады возобновили работу и дети вернулись к воспитателям. Но психологи уверяют, что период адаптации после карантина неизбежен, поэтому ребенка следует подготовить к этому.
По словам экспертов, карантин ввел всех в состояние стресса, заставил остановиться, оторваться от привычной жизни и самоизолироваться дома. Однако психолог Светлана Ройз рассказала изданию Освитория, что не стоит чрезмерно акцентировать внимание ребенка на адаптации к новым условиям.
Интересно! Впервые в истории последний звонок прошел онлайн: фото, видео и реакция соцсетей
Как подготовить ребенка в детсад
- Восстановите обычный распорядок дня
Это важно для психологического здоровья и безопасности ребенка. Сначала постепенно возвращайтесь к режиму дня, который позволял вам ходить на работу, а ребенку в детский сад.
- Устройте ребенку онлайн-встречи со сверстниками
Если ребенок долго не контактировал со сверстниками, то стоит начать делать короткие онлайн-встречи на 10-15 минут. Также восстановите связь с воспитателями и педагогами. Тем, кто поддерживал связь во время карантина, будет легче адаптироваться.
- Подготовьтесь вместе к первому дню
Выберите вместе с ребенком комфортную одежду и игрушку, которую ребенок сможет взять с собой в садик.
Напоминайте ребенку о положительных воспоминаниях с саду / Фото Znaj
- Помечтайте с малышами
Расскажите ребенку, о чем вы мечтаете, например, вернуться на работу. А потом предложите малышу обсудить его мечты. Можете представить, как вы будете идти по дороге в садик.
- Объясните новые правила
Важно рассказать ребенку о новых правилах, что не нужно обниматься с другими детьми, общаться без масок и здороваться не ладонью. А, к примеру, локтями.
Или поиграйте в здоровых супергероев, которые всегда моют руки, не трогают лицо и тому подобное.
Читайте также! Почему следует прекратить хвалить своих детей: важное объяснение экспертов
Ниже в картинках приведены еще несколько правил для родителей, которые помогут подготовить ребенка к детсаду.
Как действовать в первый день в детском саду / Фото МОН
