Деякі навички є дуже важливими для дитини, адже відповідають за її ефективність та успішність. Так, без самоорганізації, критичного мислення, емоційного інтелекту важко собі уявити успішну людину, тому батьки мають вчасно розвивати ці навички у підлітків, пише Womo.
Цікаво Від чого залежить успіх дитини: пояснення психолога та поради батькам
Що таке soft skills? Це так звані м’які навички людини (звички), які відповідають за успішну та ефективну роботу людини. До них можна віднести тайм-менеджмент (раціональне планування і використання часу), самоорганізацію і ораторську майстерність. Нижче читайте, чого підлітків треба обов'язково навчити:
Типологія людини
Часом доволі складно спілкуватися з людьми, можуть виникати непорозуміння, які часом переростають у конфлікти. Саме тому знання себе, своїх сильних та слабких рис, особливостей, а також розуміння інших людей дозволяє ефективно взаємодіяти. Тут варто розумітися у темпераментах людини – хто такі флегматики, сангвініки, холерики та меланхоліки.
Навчіть підлітків розуміти людей / Фото Raising Children
Варто доносити до дітей, що належність до якогось з типів не означає, що людина погана чи хороша. Особливості темпераменту можуть допомагати в певних життєвих ситуаціях. Головне, знати це про себе і використовувати.
Експерти називають також чотири поведінкові типи людини:
- Командир – рішучий, орієнтується на досягнення цілі, проте має труднощі з комунікації з іншими.
- Зірка – відрізняється творчим підходом, також націлена на результат, але їй важко керувати своїм часом і своїми емоціями.
- Дружелюби – дипломатичні, працюють на команду, орієнтуються на задоволення інтересів усіх і пошуки компромісів. А так, на жаль, страждає результат.
- Аналітики – стабільні, хочуть все впорядкувати, проаналізувати, проте, комунікації, переговори – не їх сильна сторона.
Тайм-менеджмент
Ця тема особливо актуальна на карантині, коли зникло відчуття часу. Кожній людині важливо вміти впорядкувати свій час і простір, щоб робити все не в останню ніч.
До теми Як зрозуміти дитину-підлітка: поради для батьків
Для підлітків зрозумілими та доступними є кілька технік:
- техніка Pomodoro – метод керування часом, суть якого полягає в плануванні робочих блоків — 25 хв працюємо, 5 хвилин перерва. Після 4 блоків – велика перерва на 20-30 хвилин.
- правило двох хвилин – те, що можна зробити за дві хвилини, не варто відкладати. Робіть це завдання відразу.
- правило робочого столу – під час роботи тримайте стіл чистим. Залишіть тільки те, що вам необхідне. Це дозволить не розпорошувати увагу на зайві речі.
- з’їж жабу першою – найважчу, найгіршу для вас справу зробіть першою ще вранці. Бо так ви скинете зайве напруження, нервовість і матимете цілий день у своєму розпорядженні.
Створення цілей
Ця технологія використовується в проєктному управлінні, менеджменті. Підліткам важливо навчитися формулювати те, чого вони хочуть досягти, і тоді мрії перетворювати в конкретні цілі. Адже правильно записана ціль є наполовину досягнута.
Самоорганізація
Експерти радять підліткам організовувати та планувати свій день, і все записувати у щоденники чи блокноти. Це може бути як паперовий формат для щоденних записів, так і електронний додаток. Це дозволить дитині організувати своє життя, не забувати важливі речі, заощаджувати сили і уникати хаосу.
Самоорганізація та планування часу дитиною / Фото Womo
Критичне мислення
Для цього важливо вміти чути протилежну точку зору, вміти абстрагуватися від свого попереднього досвіду – ставити під сумнів вхідну інформацію й власні переконання.
Основи критичного мислення закладаються у дитинстві, коли малеча у пошуках відповідей ставить багато запитань. Тому тут завдання батьків – підтримувати допитливість. Також варто вчити дитину чітко доносити свою точку зору, аргументувати та відстоювати її.
Ораторська майстерність
Для підлітка мало що видається більш важливим і лякаючим, як вміння гарно та впевнено говорити. Тому варто навчити дитину ораторської майстерності. Зокрема, вони можуть вчитися перед дзеркалом, на камеру тощо.
Читайте також Як виховувати підлітка: найважливіші правила для батьків
Адже голос – це головний інструмент людини і варто використовувати його сповна: міняти інтонацію, робити акценти, тримати аудиторію енергетикою.
Також під час розмови слідкуйте за паузами. І зверніть увагу на слова та звуки-паразити, які можуть заповнювати такі паузи і намагайтеся уникати: "е-е-е-е", "ну-у-у", "типу" і т.д. Використовуйте жести для підсилення інформації, додавайте вашим словам значимості.