Советы для родителей, которые хотят сделать своих детей счастливыми и здоровыми
Родители всегда больше всего хотят, чтобы их дети были здоровыми, счастливыми и успешными. Но для этого нужны необходимые знания о воспитании, уходе, обучении и даже питании малышей.
Издание "Украинская правда. Жизнь" собрало полезную информацию как шпаргалку для родителей.
Интересно! 6 полезных лайфхаков, которые облегчат жизнь родителей
Питание ребенка
В Минздраве отмечают, что дети должны здорово питаться. Они рекомендуют использовать в их рационе следующие советы:
- приучайте детей к разным вкусам;
- ешьте вместе и без телевизора;
- установите регулярный режим питания;
- не используйте пищу в качестве награды или наказания;
- следите, чтобы ребенок пил много воды;
- ограничьте пищу с большим количеством калорий, жира, сахара и соли.
Специалисты отмечают, что также не стоит злоупотреблять бутербродами с колбасой.
Развитие ребенка
Отдайте ребенка в садик. Ведь, как показывает исследование, дети, которые посещают детсады, имеют лучшее поведение и меньше эмоциональных проблем, чем те, кем занимается семья или няня.
И еще одно открытие для многих мам и пап: с детьми надо сюсюкаться. В частности, в первые три года жизни малыша, когда происходит интенсивное развитие мозга.
Кстати, если вы заметили, что ваш ребенок начал обманывать, не спешите его ругать. Исследование указывает на то, что дети, которые рано учатся лгать, имеют преимущества в развитии. Родители тоже обманывают, иногда сами этого не замечают. А когда врете вы, за вами повторяют и дети и начинают думать, что такое поведение нормальное.
Ежедневные привычки, которые усиливают связь с ребенком
Связь родителей с ребенком – единственная причина, почему дети сознательно придерживаются наших правил. Ребенок, который чувствует прочную связь с родителями, хочет сотрудничать с ними. Специалисты советуют придерживаться этих правил: