Разом 85 років: найстаріша пара світу поділилася порадами про міцні стосунки
Коли ви одружені з однією людиною 80 років, то можна з упевненістю сказати, що ви багато знаєте про стосунки. За Книгою рекордів Гіннеса, найстарішою парою світу є Шарлотта та Джон Хендерсон, які познайомилися ще у 1934 році, коли були студентами Техаського університету в Остіні.
22 грудня 2019 року вони відсвяткували свою "дубову" річницю – 80-ліття шлюбу.
Цікаво! Вчені знайшли важливу складову міцних стосунків
Виданню Washington Post, 105-річна Шарлотта і 106-річний Джон розповіли свої секрети щасливого, здорового і довгого союзу.
За словами Джона, пара девізом стосунків зробила старе прислів'я "Ніколи не лягайте спати сердитими". Варто всі сварки і суперечки вирішувати до того, як іти до ліжка.
Окрім того, пара веде активний спосіб життя: Хендерсони насолоджується поживною їжею (вживає фрукти, овочі, цільнозернові та нежирні білки) та п’є дуже мало алкоголю. Також чоловік все ще має звичку регулярно ходити в спортзал.
Ще один фактор, який, можливо, сприяв їх довгому шлюбу: пара ніколи не мала дітей. "Деякі люди сказали, що саме тому ми так довго жили", – каже він. Натомість щасливе подружжя наповнили своє життя подорожами, переважно круїзами. Вони пропливли безліч країн і територій: зокрема, навколо Південної Америки, Скандинавії, Китаю та десятків інших.
Пара багато подорожує / Фото Washington Post
Зараз їх шлюб триває 80 років, проте Джон і Шарлотта були разом довше – 85. "Їй знадобилося п'ять років, щоб вирішити, що вона хоче одружитися, тому не поспішайте з цим", – каже чоловік.